5 loại thực phẩm để giảm sự khó chịu và chị em ngày đèn đỏ

5 loại thực phẩm để giảm sự khó chịu và chị em ngày đèn đỏ

Y học gọi là đau bụng kinh truyền thống là đau bụng kinh. Nguyên nhân gây bệnh là do bị nhiễm lạnh máu dẫn đến hư không, kinh nguyệt là không thể.

Y học cổ truyền gọi đau bụng kinh là đau bụng kinh. Nguyên nhân gây bệnh là do nhiễm trùng làm mát máu dẫn đến hư không, kinh nguyệt không có lợi axit bằng cách ăn lạnh, ẩm ướt ngồi nơi; hoặc nhiễm trùng do nhiệt trong quá trình kinh nguyệt hoặc sau khi sinh; do quan hệ tình dục không điều độ;. chế độ ăn uống không đầy đủ, làm việc quá sức hoặc làm bị thương máu

Ăn trứng gà chiên trước khi kinh nguyệt ngải cứu giúp giảm đau bụng kinh của phụ nữ.

Trước hoặc trong khi chị em có kinh đau bụng, đau lưng. đau Xỉn hay chuột rút, có thể lây lan đến hậu môn, thắt lưng khó chịu, đau có thể dẫn, kèm theo buồn nôn, chân tay lạnh, sắc mặt nhợt nhạt, mệt mỏi, số lượng nhỏ, màu đỏ, màu tím sẫm, thâm tím đen có thể có máu hoặc nhạt kinh tế. Xin giới thiệu một số loại thuốc cho chị em món ăn trong những ngày khó chịu ánh sáng màu đỏ.

>>>Xem thêm: khí hư màu nâu đỏ

Gà hầm: đen gà 1 con (khoảng 300g), bao bì 3g trần, 3g tươi gừng, hạt tiêu 6g, chỉ đủ gia vị. Đen gà sạch, loại bỏ các cơ quan, spicing. Đối với bao bì trần, gừng, hạt tiêu vào thịt gà hầm mang lại. Ăn và uống súp gà, ăn 1 lần mỗi ngày. Ăn trong vòng 2 ngày.

thịt lợn nạc súp, ngải cứu:. 100g thịt lợn nạc, ngải cứu 100g, 30g gừng, gia vị vừa đủ bột Status thịt lợn nạc rửa sạch chỉ với gia vị ướp. Wormwood rửa sạch, cắt thành trung. gừng nước rửa dăm vào nước lọc gừng 200ml lấy. Đun sôi nó đối với thịt lợn gừng, ngải cứu vào khuấy đều, đun sôi một lần nữa là. 1 thời gian ăn chay, nên Mì 3-5 ngày trước khi thời gian của bạn trong 5 ngày.

chiên gà trứng ngải cứu: trứng 2 quả trứng, 150g lá ngải cứu, gừng 3g, dầu thực vật và gia vị vừa đủ . Wormwood lá rửa sạch, cắt nhỏ, trứng gừng trong bát nho.Dap về hưu, để cây ngải tây, gia vị bột, gừng chiên trong dầu thực vật mang vat.An ngày 1 lần, ăn liền 3 ngày trước khi hành kinh.

>>>Xem thêm: khí hư màu nâu đỏ

táo tàu nước: táo tàu 30 gam, 5 gam gừng khô. Đối với táo tàu, gừng khô vào nồi thêm nước sôi 200ml cẩn thận đun nhỏ lửa. Khi trò chuyện táo tàu lấy nước uống chia làm 3 lần trong 2 ngày ngay.Can uống.

Thịt nạc heo chiên đậu nành: đậu tương 50g, mẫu 100g tiện ích, 100g thịt lợn nạc, dầu thực vật, gia vị vừa đủ. thịt nạc heo ướp rửa chỉ với bột Status ngày Status nho.Dau vi.Ich mẫu tương đối sạch sẽ nóng thấm khoảng 2 giờ sau khi giã báo chí. Tất cả sản phẩm chiên trong dầu thực vật, ăn 1 . lần. Noodle 5 ngày trước khi thời gian của bạn từ 5-7 ngày

Lưu ý: Phụ nữ nên ăn đủ dinh dưỡng, sức lao động vừa phải, tránh ăn đồ lạnh sống. Nếu đau bụng kinh do lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu ... cần được điều trị sớm, theo y học hiện đại.